keterkaitan anatara karbohidrat dengan penyakit gula

dalam karbohidrat juga mengandung gula. contohnya nasi.. nasi mengandung karbohidrat juga mengandung gula, terbukti bahwa nasi terdapat sedikit rasa manis. jika karbohidrat yang di serap tubuh terlalu banyak bisa berpotensi berpenyakit gula

karbohidrat menstimulasi insulin yaitu hormon pengedaran darah yang menyebabkan makin tinggi insulin makin susah gula tercerna dan mengakibatkan obesitas